Orientamento al lavoro

Orientamento al lavoro

1 Febbraio 2026

Autore: Dott.ssa Martina Chiumiento

Tempo di lettura: 2 min

L’orientamento al lavoro rappresenta un ambito specialistico dell’intervento psicologico che si concentra sul rapporto tra la persona e la propria esperienza lavorativa, considerata come dimensione centrale dell’identità, del benessere e dell’equilibrio psichico. Il lavoro è inteso come spazio di realizzazione personale, riconoscimento sociale, appartenenza e progettualità.

In psicoterapia si configura non solo come consulenza di carriera ma anche come un percorso clinico che utilizza il tema lavorativo per promuovere benessere psicologico, autonomia decisionale e crescita personale. Si occupa di comprendere e trattare le difficoltà emotive, relazionali e decisionali che emergono nel contesto professionale o che ad esso sono strettamente connesse. Tra queste rientrano, ad esempio, stress lavoro-correlato, burnout, insoddisfazione professionale, conflitti interpersonali sul lavoro, blocchi decisionali, difficoltà nei passaggi di carriera, perdita o cambiamento dell’occupazione, nonché il senso di disallineamento tra valori personali e ruolo professionale.

L’intervento terapeutico mira ad aiutare la persona a esplorare il significato soggettivo attribuito al lavoro, le aspettative, i modelli relazionali che si ripropongono nei contesti organizzativi e l’impatto del lavoro sull’autostima e sull’identità. Attraverso un processo di consapevolezza e rielaborazione, la psicoterapia favorisce una maggiore integrazione tra vita personale e professionale, sostenendo scelte più coerenti e in linea con le risorse individuali.

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